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아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 오늘의 영단어 - hitherto : 지금까지(는) : 지금까지의오늘의 영단어 - mysteriously : 의문이 안 풀린채로, 미궁속에모난 돌이 정 맞는다 , 성격이나 언행이 가탈스러우면 남의 공격을 받게 된다는 말. 오늘의 영단어 - malignant : 악의에 찬, 유해한성공하지 못할 거라는 그릇된 믿음을 버리는 것이 성공을 향한 첫걸음이다. -앤드류 매튜스 인간에게 덕과 부귀가 공존하는 경우는 드물다. -마키아벨리 오늘의 영단어 - fast-breed reactor : 고속증식로오늘의 영단어 - throw DJ overboard : DJ를 밀어내다오늘의 영단어 - profess : 공언하다, 고백하다, 주장하다 , ..의 교수가 되다